15 jaar passie voor gezondheid: Wendy en Team Movimento gidsen je naar een fitte levensstijl
OUDENAARDE – Gezonder gaan leven is meer dan alleen 'minder eten'. Het is een zoektocht naar de juiste balans tussen werk, gezin en je eigen lichaam. Bij Groepspraktijk Movimento begrijpen ze dat als geen ander. Wendy, drijvende kracht en ervaren diëtiste, viert haar 15-jarig jubileum als zelfstandige en deelt haar expertise nu in een gloednieuw werkboek.
Van masterdiploma naar 15 jaar praktijkervaring
Vijftien jaar geleden startte Wendy onmiddellijk na haar Master Gezondheidsvoorlichting en -bevordering (UGent) als zelfstandig diëtiste. Hoewel haar wetenschappelijke basis onveranderd bleef, is haar aanpak door de jaren heen verrijkt door levenservaring.
"Iedereen is uniek," vertelt Wendy. "Als mama met een drukke job weet ik hoe uitdagend het is om een gezonde maaltijd op tafel te toveren en de balans tussen werk en privé te bewaken. Of het nu gaat om voeding tijdens de zwangerschap, begeleiding bij PCOS of het begrijpen van emotie-eten: ik luister vandaag specifieker dan ooit naar de echte noden van mijn cliënten."
Primeur: Het Koolhydraten-Werkboek
Om haar cliënten nog beter te ondersteunen, legt Wendy momenteel de laatste hand aan een praktisch werkboek. Dit boek staat boordevol concrete tips en inzichten over koolhydraten. Het is dé gids voor wie door de bomen het bos niet meer ziet en op zoek is naar een haalbare methode om suikerspiegel en energie in balans te brengen. Een onmisbare tool voor wie van 'diëten' een blijvende levensstijl wil maken.
Een volledig team voor jouw welzijn
Wendy staat er niet alleen voor. Bij Groepspraktijk Movimento geloven ze in een totale aanpak. Omdat voeding vaak onlosmakelijk verbonden is met mentaal welzijn en beweging, bundelt de praktijk de krachten van verschillende disciplines:
- Gespecialiseerde Diëtisten: Naast Wendy staan enthousiaste collega-diëtisten klaar voor begeleiding bij insulineresistentie, voeding na bariatrische ingrepen (maagverkleining) of medische trajecten.
- Psychologische ondersteuning: Onze psycholoog helpt bij de mentale kant van het verhaal, zoals emotie-eten of eetstoornissen bij tieners. Onze kinderpsycholoog biedt daarnaast een veilige plek voor de jongsten.
- Sportcoach: Voor wie letterlijk in beweging wil komen, biedt de sportcoach de nodige ondersteuning om fitter te worden op een verantwoorde manier.
Waar sta jij over een jaar?
Of je nu kampt met spijsverteringsproblemen, betere bloedresultaten wilt behalen of eindelijk die eeuwige dieet-cirkel wilt doorbreken: het team van Movimento stelt samen met jou een plan op maat op.
"Het mooiste aan mijn vak? Mensen zien transformeren," besluit Wendy. "Jullie fitter zien worden en resultaten zien behalen die blijven. Waar wil jij staan over drie maanden, zes maanden of een jaar? Wij begeleiden je graag naar de beste versie van jezelf."
Wil jij ook de stap zetten naar een gezondere levensstijl? Neem contact op met Groepspraktijk Movimento in Oudenaarde voor voedingsadvies op maat en ontdek onze unieke recepten en workshops.